Mehr Zeit für das Wesentliche

Effektives Selbst- und Zeitmanagement

Zeit zu haben bedeutet, zu wissen, wofür man Zeit haben möchte. Wir bemühen uns permanent, Zeit einzusparen und dennoch bleibt unklar, wo unsere Zeit bleibt. Lernen Sie Ihre Ressource Zeit zu erkennen, effektiv zu nutzen und zu schützen.

Haben Sie manchmal den Eindruck Ihnen läuft die Zeit davon? Fühlen Sie sich im Hamsterrad „Höher – Schneller – Weiter“ gefangen? Hetzen Sie von einem Termin zum anderen und es bleibt keine Zeit mehr für das was Sie eigentlich machen wollten? Ein gutes Selbst- und Zeitmanagement hilft Ihnen dabei, Ihre Ziele zu definieren, Prioritäten zu setzen und Ihre Zeit sinnvoll und realistisch zu planen. So finden Sie Zeit, das zu tun, was für Sie wirklich wichtig ist.

Inhalt

Selbstmanagement oder Zeitmanagement?

• Wissen Sie, was Sie wollen?
• Was sind Sie für ein Zeit-Typ – kreativer Chaot oder logischer Ordner?
• Welche Methode passt zu Ihnen?
• Die Grundregeln des Planens
• Warum schriftlich planen so wichtig ist.

Haben Sie Ziele? Wie finde ich sie – wie formuliere ich sie

• Zeitmanagement und Lebensbalance
• So erstellen Sie Ihre eigene langfristige Planung für alle Lebensbereiche
• Ziele setzen, Ziele erreichen

Prioritäten — der Weg zum Wesentlichen

• Die richtigen Prioritäten richtig setzen
• Das Pareto-Prinzip
• Das Eisenhower-Prinzip
• Effektivität oder Effizienz?
• Wochenplanung mit dem Kieselprinzip

Kennen Sie Ihre Zeitdiebe?

• Analyse Ihres Arbeitsstils - Die eigenen Zeitdiebe erkennen
• Den persönlichen Tagesrhythmus berücksichtigen - mit der eigenen Biokurve arbeiten
• Gut ist besser als perfekt

Arbeitsplatzorganisation

• Schreibtischstruktur
• Umgang mit Papierbergen
• Tipps für die Wiedervorlage
• Feste Plätze und Routinen schaffen