Merk- und Lerntechniken – Gedächtnis und Konzentration gezielt trainieren

Das Seminar vermittelt Techniken, mit denen man sich Namen, Zahlen und Inhalte leichter merkt und neue Informationen effizienter aufnimmt. Danach wenden die Teilnehmenden Merktechniken wie Bilder und Assoziationen an, planen Lernphasen sinnvoll und nutzen Übungen zur Konzentration im Arbeitsalltag.

• Zielgruppe: Mitarbeitende, die sich Informationen leichter merken und effizienter lernen wollen
• Format: Präsenz oder online
• Dauer: 1 Tag

Inhalte

• Verstehen, wie das Gedächtnis arbeitet
• Namen, Zahlen und Begriffe mit Merktechniken behalten
• Mit Bildern und Assoziationen lernen
• Lernphasen und Lernrhythmus planen
• Die Konzentration stärken
• Komplexe Zusammenhänge mit Kreativitätstechniken erfassen
• KI als Lernbegleiter nutzen, etwa für Zusammenfassungen und Wissensabfragen